Comment la famille influence la formation de l’estime de soi

La famille constitue le premier noyau auquel toute personne est exposée. En tant que tel, joue un rôle majeur dans le développement des capacités, des aptitudes et des perceptions des enfants.

Dans ce cas, nous analyserons comment elle influence la formation de l’estime de soi, qui n’est rien d’autre que l’image que nous avons de nous-mêmes.

En tant que concept de soi, L’estime de soi fait référence à la façon dont une personne s’estime elle-même. Il se fonde sur plusieurs aspects, parmi lesquels se distinguent l’évaluation de la personne elle-même et le verdict reçu des autres.

C’est à ce dernier point que la famille devient centrale. Le fait d’être le premier à être informé de ses qualités et de ses actions (au moins jusqu’à ce qu’il commence l’école) déterminera en grande partie sa vision.

C’est pourquoi la famille peut soit favoriser, soit nuire à l’estime de soi d’un enfant. Même avec des petits gestes ou des commentaires qui peuvent passer inaperçus les parents et les frères et sœurs influenceront la formation de l’estime de soi de l’enfant.

Toutefois, elle ne le fera pas dans sa totalité. C’est une affirmation qu’il est préférable d’éviter d’un point de vue psychologique.

Facteurs essentiels de l’estime de soi des enfants

Il y a trois aspects que nous pouvons considérer comme les axes de la formation de l’estime de soi chez les enfants : l’apparence physique, le comportement et les résultats scolaires ou sportifs. Les parents doivent donc être extrêmement prudents lorsqu’ils abordent ces questions avec leurs enfants.

Voici quelques pratiques saines : éviter les comparaisons avec d’autres enfants, enseigner que l’apparence n’est pas la chose la plus importante qu’une personne doit montrer aux autres et en inculquant les avantages d’un bon comportement.

Pratiques positives pour la formation de l’estime de soi

Afin de permettre un développement sain de l’estime de soi chez les enfants, il existe certaines recommandations que chaque famille devrait garder à l’esprit :

• Transmettre la confiance et l’affection

Un enfant qui se sent aimé et valorisé le reflètera sans aucun doute dans son estime de soi. Aussi, il est important de lui transmettre la confiance dans ce qu’il peut réaliser. Si on l’empêche d’entreprendre une activité parce qu’il “ne peut pas”, on ne fait que limiter sa confiance.

C’est plutôt la valeur du travail qui doit lui être inculquée. C’est ce que cela signifie, Avec des efforts et du dévouement, les objectifs peuvent être atteints.

Ces objectifs doivent être réalisables à court terme pour maintenir l’enthousiasme, et à long terme pour lui apprendre l’importance de la cohérence.

• Laissez-les essayer et échouer si nécessaire

Les petits qui ne font rien par eux-mêmes finissent par avoir des problèmes d’estime de soi. Semblable à ce que nous avons mentionné au point précédent, le fait que nous ne les laissons pas agir, même s’ils ont tort, signifie que nous ne leur faisons pas confiance.

Alors comment l’enfant va-t-il valoriser ses qualités et ses capacités, si tout au long de son enfance on lui a dit qu’il sera incapable de réaliser des choses par lui-même ? C’est un exemple clair de la façon dont les petits gestes quotidiens ont des conséquences à l’avenir s’ils ne sont pas corrigés.

• Encourager l’amélioration personnelle

Sans que cela ne devienne une pression pour gagner ou exceller, vous devez le motiver à aller mieux. Cela s’applique à tous les domaines : éducation, sport, humain, etc.

Un enfant qui apprend dès son plus jeune âge l’importance de s’occuper des autres pour être meilleur et progresser, vous aurez un outil formidable pour le reste de votre vie.

• Valoriser leur opinion et les laisser participer

Le petit qui n’est jamais écouté et jamais consulté lors de la prise de décisions verra son estime de soi endommagée. Il est conseillé de lui demander ce qu’il ressent, ce qu’il pense et ce qu’il aimerait faire chaque fois qu’une décision doit être prise.

Il lui appartiendra également de choisir quel sport pratiquer, quels cours extrascolaires prendre et toutes ces décisions. Si cela n’arrive pas, Il est presque impossible pour un enfant qui voit qu’il n’a aucun pouvoir de décision dans sa propre vie d’avoir une image positive de lui-même.

“Ne dites pas “je ne peux pas” même pour plaisanter, car l’inconscient n’a aucun sens de l’humour, il le prendra au sérieux, et vous le rappellera à chaque fois que vous essaierez”.
-Facundo Cabral-

Choses à éviter pour une bonne formation à l’estime de soi

Tout comme nous parlons des aspects à prendre en compte pour être appliqués, il convient également de mentionner les erreurs courantes qui affectent la formation de l’estime de soi chez les enfants. Nous en énumérons quelques-uns :

• Surprotégez-le : cette forme de parentalité n’est rien d’autre que le reflet de l’insécurité des parents. Elle peut avoir des conséquences telles que la timidité, la dépendance, l’introversion, l’insécurité et le manque de confiance en soi, entre autres.
• Minimiser les réalisations : valorise ses objectifs accomplis et, inversement, ne dit pas que quelque chose “est trop facile” quand il ne peut pas le faire. Dans les deux cas, vous porterez atteinte à son estime de soi.
• Résolvez tous vos problèmes : si vous le faites, il ne développera pas la capacité de surmonter les difficultés. Pire encore, vous ne serez peut-être pas en mesure de surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin.

Enfin, nous devons préciser que le “déterminisme” en psychologie n’existe pas. Bien que tout ce qui précède soit essentiel pour la formation de l’estime de soi chez les enfants, Il est également possible de renverser la situation en partant de l’auto-évaluation des vertus.

Et, bien sûr, si ce processus est solidement ancré dès l’enfance, il sera bien meilleur.