Encourager l’optimisme pour Ă©duquer des enfants capables

En tant que parents, notre tâche n’est pas seulement de fournir aux enfants de la nourriture, de la sĂ©curitĂ© et de l’affection. Nous devons Ă©galement les former aux valeurs et les aider Ă  acquĂ©rir les outils nĂ©cessaires pour fonctionner dans la vie. Sans aucun doute, L’optimisme est l’une des compĂ©tences les plus nĂ©cessaires et les plus oubliĂ©es dans l’Ă©ducation des enfants.

Très souvent, nous considĂ©rons cette valeur comme secondaire, de peu d’importance. Nous associons l’optimisme aux phrases de motivation typiques du style : « Croyez en vous ». o « luttez pour vos rĂŞves ». NĂ©anmoins, les implications psychologiques de ce concept vont bien au-delĂ  et peuvent aider les enfants Ă  avoir une existence plus heureuse et plus rĂ©ussie.

L’optimisme Ă  la base de la rĂ©silience

La rĂ©silience est la capacitĂ© humaine la plus importante pour affronter, surmonter et mĂŞme sortir plus fort de l’adversitĂ©. Puisque tout le monde, tĂ´t ou tard, va connaĂ®tre des difficultĂ©s, avoir cette capacitĂ© peut nous Ă©pargner beaucoup de souffrances dans notre vie.

De l’Ă©chec Ă  un test, Ă  la trahison par un ami, Ă  la gestion d’une rupture ou d’une perte. Toutes ces situations quotidiennes peuvent gĂ©nĂ©rer un niveau Ă©levĂ© d’inconfort pour ceux qui n’ont pas les outils Ă©motionnels pour les gĂ©rer. Par consĂ©quent, s’efforcer d’aider nos enfants Ă  dĂ©velopper leur rĂ©silience est une tâche que nous devrions tous accomplir.

Cependant, cette capacitĂ© est associĂ©e Ă  d’autres valeurs que nous devons encourager afin de la construire. De tous, l’optimisme peut ĂŞtre un bon point de dĂ©part car il est fortement liĂ© aux autres. C’est-Ă -dire, si nous inculquons une attitude optimiste aux enfants, nous les rapprocherons Ă©galement des autres compĂ©tences importantes.

Qu’est-ce que l’optimisme ?

L’optimisme est la tendance Ă  trouver, dans chaque situation, les aspects positifs et favorables. Ainsi, la personne peut faire face aux obstacles avec courage et persĂ©vĂ©rance, en Ă©tant consciente de ce qui va bien et en travaillant Ă  amĂ©liorer ce qui n’est pas si bĂ©nĂ©fique.

Les personnes optimistes disposent d’innombrables avantages dans leur vie quotidienne. Ils ont tendance Ă  garder espoir, Ă  avoir une meilleure estime de soi et un système immunitaire plus fort. En outre, ils mènent des actions plus fructueuses et sont plus actifs face aux difficultĂ©s, en prenant des mesures pour se doter d’un rĂ©seau de soutien Ă©motionnel.

Au contraire, les personnes pessimistes ont une moins bonne estime d’elles-mĂŞmes, perdent espoir et abandonnent plus facilement. Face Ă  l’adversitĂ©, ils ont tendance Ă  ĂŞtre dĂ©primĂ©s, Ă  ne rien faire et Ă  voir leur santĂ© souffrir davantage. Ils ont Ă©galement tendance Ă  Ă©prouver plus frĂ©quemment des sentiments de colère.

Par consĂ©quent, l’optimisme va bien au-delĂ  d’une tendance naĂŻve ou d’une phrase de motivation. C’est une excellente ressource psychologique pour avoir confiance dans sa propre capacitĂ© Ă  rĂ©ussir et de surmonter les difficultĂ©s. Par consĂ©quent, bien qu’il soit parfois tentant de se concentrer davantage sur l’Ă©ducation intellectuelle, l’Ă©ducation Ă©motionnelle ne doit pas ĂŞtre laissĂ©e de cĂ´tĂ©.Une fille optimiste avec un panneau au dos qui dit

Comment Ă©duquer des enfants capables ?

L’optimisme est la clĂ© pour pouvoir faire face Ă  la vie avec confiance et autonomie. Il est donc important de suivre quelques lignes directrices pour l’inculquer aux plus jeunes :

  • Donner l’exemple : ĂŞtre un modèle d’attitude active et persĂ©vĂ©rante. Laissez votre enfant observer votre attitude positive, confiante et pleine d’espoir face Ă  l’adversitĂ© et en tirer les leçons.
  • Transmettez-lui la valeur de la gratitude. ĂŠtre reconnaissant pour toutes les bonnes choses qui nous entourent nous aide Ă  toujours garder Ă  l’esprit que nous avons de la chance et que nous pouvons nous attendre Ă  ce qu’il y ait le meilleur.
  • Lorsque vous rencontrez une difficultĂ©, guidez-la pour en trouver les aspects positifs et les solutions possibles. Encouragez-le Ă  agir au lieu de rester coincĂ© dans la passivitĂ© et la souffrance.
  • Renforce leurs rĂ©alisations et rĂ©compense leurs efforts. Il est essentiel que l’optimisme nous donne un sentiment de contrĂ´le interne. Il ne sert pas Ă  grand-chose de croire que les situations positives sont le fruit du hasard ou de la chance. Aidez-le Ă  voir qu’il a lui-mĂŞme la capacitĂ© d’influencer sa situation. Que ses actions peuvent conduire Ă  l’amĂ©lioration et au succès, qu’il est capable d’y parvenir s’il y met du sien.
  • Aimez-le et montrez-lui que vous le faites. Le fait de se sentir aimĂ© renforcera son estime de soi, l’image positive qu’il a de lui-mĂŞme et sa confiance en soi. De plus, le fait de bĂ©nĂ©ficier d’un soutien inconditionnel peut ĂŞtre le filet de sĂ©curitĂ© dont vous avez besoin pour vous lancer dans une exploration sans peur du monde.