Les enfants qui se mettent en colère pour n’importe quoi

Les enfants qui se mettent en colère pour n’importe quoi nécessitent une attention et des soins particuliersCette réponse peut cacher des malaises intérieurs cachés. Nous développerons ce sujet plus en détail dans cet article.

La colère

La colère est une émotion fondamentale de l’être humain qui survient lorsqu’il est confronté à une situation de mécontentement par rapport à une situation donnée. Les enfants sont gouvernés par leurs émotions et toutes leurs manifestations sont vécues par eux avec une grande intensité. Dans le cas de la colère, il n’est pas mauvais qu’ils ressentent cette émotion. Le problème se pose lorsque le comportement qui génère cette colère est nuisible ou répandu.

Les enfants qui se mettent en colère pour n’importe quoi

Si on s’arrête et qu’on regarde bien, nous pourrons trouver dans les moments précédents la cause qui a généré cette réaction. Une réponse inattendue, un besoin insatisfait, une caresse ou une attention non reçue ou offerte à un autre, etc. peuvent être les raisons qui déclenchent une nouvelle réaction de colère chez l’enfant.

Il est très important d’accorder une attention particulière à ces cas, car une telle colère persistante n’est ni normale ni saine. Il sera important pour nous d’entamer, seuls ou avec une aide professionnelle, un processus d’analyse de votre situation personnelle afin de détecter les aspects susceptibles de générer ces réponses de frustration.

Les causes qui peuvent amener un enfant à être continuellement en colère

Il existe plusieurs déclencheurs possibles pour ces comportements :

• Un situation actuelle de stressLa naissance d’un frère ou d’une sœur, un divorce, l’entrée à l’école, les examens, etc.
• Une situation permanente (et souvent normalisée) de violence physique ou psychologique. Ces expériences provoquent deux réactions chez les enfants : l’impuissance apprise ou l’attaque. Dans ce dernier cas, les enfants expriment leur colère contre les personnes qui leur ont fait du mal et peuvent même généraliser cette réaction à toute autre situation qu’ils perçoivent comme une menace.

• Situations abusives ou stressantes vécues par la mère pendant la grossesse et l’éducation précoce. Cette expérience génère chez les enfants une réaction émotionnelle sourde et une réaction automatique de méfiance et d’attaque face à d’éventuelles situations hostiles.
• A un modèle de réponse familiale basé sur la frustration et la colère. Les enfants apprennent par imitation, adoptent le schéma de réponse de la famille et le généralisent à des situations qui les mettent mal à l’aise.
• Autres.

Il est vital pour l’enfant de découvrir ce qui provoque ses réactions de colère et d’agir en conséquence pour changer la situation.

Comment aider les enfants qui se mettent en colère

Pour intervenir dans ces cas, il est recommandé les différents domaines impliqués dans la vie de l’enfant (principalement la famille et l’école) mettent en œuvre une série de réponses de manière coordonnée pour accompagner l’enfant dans la résolution satisfaisante de son problème. Les principales recommandations seraient :

• Adopter une attitude respectueuse et calme. En vous montrant, par votre propre exemple, une nouvelle réponse alternative. Répondre à une colère avec plus de colère renforce la réaction initiale de l’enfant.
• S’intéresser à lui, à ses émotions et à son interprétation personnelle de la situation. Cela nous permettra de comprendre un peu plus leur comportement et de leur offrir un soutien émotionnel, dans de nombreux cas, l’une des principales causes de ces comportements.
• lui proposer et l’encourager à trouver des alternatives plus saines et plus respectueusesThèmes : techniques de relaxation et de respiration, choix d’objets sur lesquels exprimer sa colère, histoires qui traitent du sujet, etc.
• Préciser les limitesLe “je” est un mot qui peut exprimer sa colère sans attaquer personne ni détruire quoi que ce soit.
• Encourager la prise de conscience de soi sur le plan émotionnelLorsque l’enfant est capable de réagir sans se mettre en colère, il est important de renforcer le nouveau comportement et de lui apprendre à observer ce qu’il ressent par rapport à ce qu’il ressent lorsqu’il est en colère.
• Observer les situations qui génèrent la réponse pour les éviter ou, si elles se produisent, pour vous proposer les alternatives convenues. Peu à peu, l’enfant va intérioriser les nouvelles réponses.

• Encouragez votre empathie. Dans les cas où les enfants évacuent leur colère en agressant, il est important de travailler avec eux afin qu’ils puissent comprendre ce que ressent la personne agressée (“Comment pensez-vous que X se sent maintenant ?” “Vous sentez-vous bien ?”etc.)

Conclusion

Intervenir dans les cas d’enfants qui sont en colère contre quelque chose est une question cruciale à la fois pour favoriser l’adaptation actuelle de l’enfant à son environnement et la tranquillité d’esprit de sa famille et de ses enseignants, et pour éviter des problèmes majeurs d’inadaptation sociale et émotionnelle à long terme.

Agir de cette manière fournira à ces enfants des ressources plus saines pour gérer leurs émotions et de résoudre de manière satisfaisante les problèmes qui peuvent surgir dans votre vie. Face à la frustration, la colère ne sera plus votre réponse automatique et votre santé mentale sera récompensée.